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职业足球运动员百科百度贴吧

一、c罗和罗纳尔多是一个人吗?

C罗和罗纳尔多不是一个人。

1、C罗是葡萄牙足球运动员——克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗(Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro)的简称。别名还有C朗、小小罗、CR7。C罗于1985年2月5日出生在葡萄牙马德拉岛丰沙尔,葡萄牙职业足球运动员,司职边锋、中锋,效力于意大利尤文图斯足球俱乐部,并身兼葡萄牙国家男子足球队队长。

2、罗纳尔多通常指的是巴西足球运动员——罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马(Ronaldo Luiz Nazario De Lima)。别名“大罗”、“外星人”。罗纳尔多于1976年9月18日出生在巴西里约热内卢,巴西足球运动员,司职前锋。扩展资料:C罗和罗纳尔多的主要功绩:

1、C罗出道于里斯本竞技。2003年加盟英超曼联,期间获得了英格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。2009年6月以身价9600万欧元转会至西甲皇马,期间获得了4次欧洲冠军联赛冠军、2次西甲联赛冠军、3次世俱杯冠军等十六个赛事冠军。C罗效力皇马9年时间,438场比赛贡献450球、131次助攻,以场均1.03球的进球率成为皇马历史上进球率最高的球员。C罗职业生涯保持着多项个人记录,包括欧洲五大联赛个人总进球记录、皇马俱乐部个人总进球记录、欧冠联赛个人总进球记录、欧洲国家队个人总进球记录等。C罗已5次获得金球奖、3次获得世界足球先生、4次获得欧洲金靴奖、7次获得欧冠最佳射手等个人荣誉。

2、罗纳尔多青少年时期成名于克鲁塞罗,199

6、199

7、2002年三度获得世界足球先生,1998年当选世界杯最佳球员,2002年获得世界杯金靴奖,2010年罗纳尔多获得巴西传奇巨星奖。罗纳尔多的欧洲足球生涯始于埃因霍温,此后先后效力过巴塞罗那、国际米兰、皇家马德里、AC米兰四支豪门球队,共拿到1次西甲冠军奖杯,1次欧洲联盟杯、1次欧洲优胜者杯、 1次西班牙国王杯以及2次西班牙超级杯冠军奖杯。参考资料来源:百度百科-克里斯蒂亚诺·罗纳尔多参考资料来源:百度百科-罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马

二、内马尔百度百科(巴西足球天才,世界级巨星)

内马尔,全名内马尔·达席尔瓦·桑托斯,是一位来自巴西的足球运动员,出生于1992年2月5日。他被誉为巴西足球的天才,也是世界级巨星之一。内马尔的职业生涯始于2009年,他在巴西圣保罗足球俱乐部开始了自己的足球生涯。2013年,内马尔加盟西班牙巨头巴塞罗那足球俱乐部,成为了巴萨历史上最贵的球员之一。2017年,他转会至法国巨头巴黎圣日耳曼足球俱乐部,成为了当时世界上最贵的球员。内马尔是一位速度极快、技术高超的球员,他的突破和射门能力都非常出色。他在场上的表现也非常出色,曾经获得过多项个人荣誉,包括2011年南美年度最佳球员、2015年欧洲金靴奖、2015年国际足联年度最佳球员等。他也是巴西国家队的重要成员之一,曾经帮助巴西队获得了2013年联合会杯冠军和2016年奥运会男足金牌。如何成为内马尔一般的足球天才?内马尔虽然有着天赋,但他的成功也离不开他的刻苦训练和努力。如果你想成为一名像内马尔一样的足球天才,下面是一些你需要做的事情:1.持之以恒的训练要成为一名顶尖的足球运动员,你需要持之以恒的训练。每天花费一定的时间进行足球训练,提高自己的技术和身体素质。你可以在足球俱乐部或者学校的足球队中进行训练,也可以自己在家中进行训练。2.学习足球战术足球不仅仅是技术和身体素质的体现,也是一项需要战术思维的运动。你需要学习足球战术,了解不同的战术策略,提高自己的比赛思维能力。你可以通过看足球比赛、学习足球教材来学习足球战术。3.保持良好的饮食和休息习惯良好的饮食和休息习惯对于成为一名顶尖的足球运动员非常重要。你需要保证充足的睡眠,避免熬夜和过度疲劳。你还需要保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,以保证身体的健康和发展。

三、怎样成为职业足球运动员

  提到中国足球相信很多人都有种难以言喻的感慨,恨铁不成钢,但有无奈,大环境是这样。但是肯定有很多人对足球感兴趣吧,有想过成为职业足球运动员吗?你知道怎样成为足球运动员吗?下面就让我来为大家介绍一下吧,希望大家喜欢。

   成为足球运动员需要具备什么能力?

  首先,中国的职业联赛、教练水平、训练设施,饮食习惯、足球环境等因素都局限了足球运动员的水平;所以要成为真正的高水平最好是去欧洲足球发达国家!

  其次,要自己足够喜欢足球,对足球的理解要正确,要有能坚持每天练习踢球8小时以上的恒心,要有专业的训练计划,要培养出自己过人的心里素质。

  足球个人能力大体包括:身体方面:速度,力量,耐力,健壮,弹跳,灵敏,柔韧,体质。

  技术方面:传球,停球,射门,盘带,铲球,抢断,界外球,救球,扑球,抛球,接球。

  其他方面:比赛阅读能力,意识,判断,控制力。

  速度:13岁是训练奔跑速度的最佳年龄,所以经常训练短跑是最好的提高速度方法.

  力量:13岁对于力量训练的要求不多,只需适当的练习负重训练(如哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,引体向上,等).

  耐力:耐力是足球的中要环节;13岁这个年龄,每天早上或是傍晚跑3000米即可

  .健壮:主要影响身体的对抗性;注意饮食和基本的力量训练对于健壮有很大帮助.

  弹跳:对于高球的优势;可以通过蛙跳、跳高、高抬腿跑,等提高。

  灵敏:影响身体的转身,变向,身体频率;可通过变向跑,追逐游戏,闪躲游戏,等提高。

  柔韧:影响身体肌肉的伸缩速率;可通过体操,压腿,悬吊,等提高,13岁-18岁柔韧性提高比较容易,20岁以后比较难.

  体质:关系到运动员对于伤病的抵抗性;这项指标没有正统的训练方法,只能通过各项身体全面提高才能保证体质杰出。

  技术方面:各类足球教科书均有介绍。

  比赛阅读能力:指对于不同比赛的理解能力,要知道该如何(比赛情况是需要先进对方1球,还2球,或是先稳固防守,或是控制球等待机会,等等),这个需要比赛经验和对足球的理解才能控制,当然要多注意培养这一重要环节。

  意识:分传球意识、跑位意识、防守意识、前插意识、控球意识,等.控制力:指对于自身情绪的控制,这也体现出运动员的职业素养。正规职业球员的饮食:牛奶,橙汁,牛排,面包,面条,等

  职业球员的休息:要够8-9个小时(一般晚上10点前休息);中午安排适当的午休时间。

   成为职业足球运动员?做好这十步!

  第一步:让你的小宇宙燃烧起来!

  对足球充满爱,这是你必须要具备的,不然,你不会得到让你高兴的结果。比如说,如果我能在切尔西/皇马/巴萨(任何你喜欢的球队)踢球,那么我不会关心赚的多少。和顶尖球星一起训练、学习经验,体验高质量的基础设施、每周都在大球场踢球,这种感觉和收获,比任何薪水都来得让人愉悦!那么,让你成为职业球员的动机又是什么呢?

  第二步:训练10000个小时

  研究表明,任何体育类运动的成功关键因素,是大约10000个小时的专业、特殊训练。因此,一名球员需要训练,或者踢至少10000小时的足球,这是你成为顶尖球员的基础。如果每天训练3小时,一周20小时,需要10年时间。

  第三步:学会聪慧的训练

  我们都知道要刻苦的训练,但如何更聪慧的训练,也是同等重要。在团队训练中,教练会要求球队怎么做,但没有严厉准确到每个人。每名球员都有自己独特的风格和技术特点,打造出自己的特点,也是极其重要

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